气炸锅料理-秋葵肉卷
秋葵中含有大量的花青素，在抗氧化以及抗衰老上面有很好的帮助！ 大部分的人，可能都是水煮沾酱着吃，用肉把秋葵包起来，刷点烤肉酱，再用气炸锅气炸，有烧烤的味道，而且超级好吃😋
烧烤
外脆内软少油地瓜球 章鱼烧烤盘。家常点心
不太常做炸物但又想吃，最好是利用章鱼烧的烤盘来做，这样一来减少了过量的油分吸收，又可以嚐到外脆内软的地瓜球，两人的份量刚刚好，美味回忆的下午茶 😙
【韩式泡菜烧肉生菜卷】(Zyliss)
韩式烧肉是烧烤店的热门料理，现在也可以在家自已做喔。除了肉类的选择之外，生菜也是很重要的一道配菜，使用Zyliss的脱水器，可以轻轻鬆鬆的做出这道生菜卷喔^_^
蜜汁烧烤牛勒条【家乐福厨神大赛】
牛肋条用粤式料理的叉烧做法腌製，牛肋条以烧烤的料理方式，充分的发挥牛肋的甜美，让人嚼中带劲，其中牛肉的油花融合肉质，让人品尝到甜香多汁....美味呀...实在好吃极了!!!喜欢粤菜料理方式的妳....不容错过喔!
酱烤花枝!!，很有居酒屋的味道~~
简单用烤箱就能完成很有日式居酒屋的味道~酱烤花枝!!! 很适合当下酒菜呢^^ 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
