脆嫩凉拌秋葵 秋葵焯水是大错，大厨教你一招，鲜香脆嫩，营养不流失，改良版的凉拌小菜 也可以使用小黄瓜，就无须川烫 夏天的凉拌菜，秋葵俗称羊角豆，可保肝.补钙.防衰老.耐缺氧.助消化.降血脂，是非常不错的养生食材，希望大家喜欢。 凉拌 34 点赞 1128 浏览
简单轻食，芝麻酱拌面 新加坡只有雨季和非雨季,所以四季皆适合吃凉面!之前在武汉也很爱吃拌芝麻酱的热干面;今天看看冰箱,没有红萝卜,还是想吃凉面,就自己用创意调酱,效果出乎意料!所以特此分享!!^^ 凉面 17 点赞 1160 浏览
