燕麦粥 - 秀美味

鸡丝海带燕麦粥有饱足感的健康减肥餐

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。

粥 112 点赞 2784 浏览

一吃成主顾营养燕麦粥（影音连结）

📌实作影音连结：分钟即完成。暖暖的燕麦粥让你能量满满，元气满满！

早餐 16 点赞 1756 浏览

肉桂苹果燕麦粥

简单又好吃的料理早上来一碗活力满满🥰

全素 17 点赞 2031 浏览

海鲜燕麦粥有饱足感的健康减肥餐

减肥就只能吃一点点饭，不过瘾，就拿燕麦替代，想不到还真好吃

粥 113 点赞 2901 浏览

果酱燕麦粥

做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

早餐 113 点赞 2830 浏览

香草绿优格佐隔夜燕麦粥（蛋奶素）

🌱冰箱里的女神养成计划🌱 不知道为什么，我觉得这道料理的样子超慕夏的（你一定看过他的作品，就是生活苏Ｏ兰红茶上面那位女神她爸）隔夜燕麦片搭配香草优格、缎带般的黄瓜片再以坚果香气点缀，就是营养又清爽的早餐...整个很像女神在吃的食物😆 ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /

奶蛋素 115 点赞 2025 浏览

韩式泡菜牛肉燕麦粥

买了一袋燕麦片想要配优格吃，对燕麦没有研究就随手拿了一包看起来最自然没加糖的燕麦片。没想到回来配优格吃我一度以为我在吃纸。原来小小燕麦还有依加工程序分为传统燕麦片”Rolled Oats“与即食燕麦片”Instant Oats“，像之前很红的隔夜燕麦片或女艺人减肥爱用的燕麦粥就是使用rolled oats，而如果我只是想配优格吃的就应该买instant。既然买都买了那就来煮燕麦粥吧！

卤味 117 点赞 1584 浏览