【南侨赞岐】炙烧鲑鱼佐芒果酱柚子面
【爱文芒果】产地在屏东枋山及台南玉井等地方，其浓郁的香气及滑顺的口感最受台湾人喜爱，成为台湾最广泛种植的品种 ➤芒果富含维生素C，且量是香蕉丶凤梨的2倍。钾和膳食纤维，也能帮助降低血压丶排便顺畅 ➤鲑鱼是优质的蛋白质，富含EPA和DHA，能补充大量的omega-3脂肪酸，帮助降低体内发炎情况 营养价值表（每份） 热量799.4大卡/蛋白质45.1克/脂肪31.7克/糖类82克/纤维1.6克
爱文芒果
夏日零负担的芒果优格冰淇淋
到了炎热的夏天， 就想要吃个冰冰凉凉的饮品， 最好是冰淇淋 (≧∀≦) 但是市售的冰淇淋， 都是有添加比较香浓的鲜奶油， 但是相对的对身体的负担也是比较大的， 利用简单的夏日限定新鲜的爱文芒果， 加上自制的优格跟鲜奶， 一样是可口美味哦!! 我家的小妞们都超爱的.. ♡ヽ(●´ε｀●)ノ♡
【烤肉酱】 肉片香芒卷
烤肉酱汁总有剩下的，加以利用。爱文芒果的香气及甜度，非常适合搭配烤肉酱汁的肉片，可以使用猪肉片或牛肉片。如果淋上柠檬的微酸更可以解腻唷。肉片香芒卷等你来品嚐!!
![[aerial's house] 夏日协奏曲 鲜芒优格](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/174/6dbfef43f9b9a9e855695b8ccfbfc026_250_190.jpg)
[aerial's house] 夏日协奏曲 鲜芒优格
看上去已经成熟的爱文,直接剖开切格子条纹来吃好像了无生趣~ 那搭配个酸甜滋味好伴侣 "芒果X优格&quot后一拍即合!
