猪里肌肉

咸蛋丝瓜面线

天气热疫情期间泳池没开放,丝瓜清爽无负担很适合 做饭逻辑公式:清淡(主食)+咸香(调味)=美味 很多菜第一次煮,掌握这逻辑公式,都会顺利好吃

👩‍🍳日式炸猪排

我家老公是不折不扣的肉食主义者⋯餐桌上,如果有关乎肉的料理⋯他总能吃上2碗饭,无肉不欢啊⋯⋯🤣 分享ㄧ个快速享用炸猪排的方式⋯ 不用长时间腌渍,只要简单3步骤⋯酥脆又外酥内软的日式炸猪排,美味上桌! 看看怎么做吧 ❤️欢迎莅临热血煮妇Amy的实验厨房😆 ❤️脸书粉丝专页

清爽版爆浆起司猪排三明治【免炸免腌】

起司猪排不用炸,裹上玉米谷片粉进烤箱就可轻鬆完成,外观口感一模一样,起司与肉汁完全锁住,吃起来更加爽口不油腻,加上苹果片与生菜的组合,是特别适合炎热夏日的丰盛早餐,来上一份大大满足,午餐还可以少吃一点噢! 更多食谱与料理故事欢迎来我的粉丝页

【深夜食堂】NO1.第13夜 炸猪排咖喱饭

我很不喜欢相公在外面买咸酥鸡,因为很多的由都很脏,佷不健康 但炸物的魅力连我都难以抵挡....^口^ 所以偶尔就还是来点炸物吧,自己用好的由,总是安心一点啰

佛蒙特咖喱(儿童咖喱)

利用咖喱粉炒香,再加入佛蒙特甜味咖喱,制造出香甜的浓郁咖喱香,在闷热的夏天可以多吃好几碗饭。

黑胡椒照烧里肌

猪里肌肉腌制好后,再用照烧酱汁烧煮一下,这个很适合当便当菜,或是腌制好直接当烤肉肉片也很适合喔!最近烤肉节快到了,可以开始收集烤肉食谱啰! Viola料理师幸福餐桌 /

肉丝炒芹菜

肉丝稍腌渍后软嫩多汁,配上清脆香气十足的芹菜,简单美味的家常菜即可上桌啰! 欢迎您来逛逛喔~

咖喱起司炸肉卷饭

家里有个酷爱狂点咖喱饭的小鬼头,不甘心被变来变去总是那2~3味咖喱饭打败的妈咪,就这样变出了看起来粉高贵的伪简餐风咖喱噜~~((其实做法和材料都超平易近人滴:P((主妇万岁peace^^b)),大家一起来试试^0^

减脂~肉片卷豌豆苗便当

减脂、减醣便当~以往都用煎和酱汁增加色泽感,今天试试用酱料腌製大火蒸煮,除了颜色没有煨煮酱汁好看外,这样吃感觉也是很爽口,重点有入味😋😋