猪里肌

【大肚皮Jason主厨‧真男人厨房】缤纷碳烤猪串串

原文网址: 很多小朋友都讨厌吃红椒黄椒青椒,但是里头都含有很丰富的营养,不吃真的很可惜。 后来我们发现,碳烤过的红黄椒不但少了椒类特有的味道,反而变的更为甜美许多。 搭配有着丰富口感的猪里肌,再加上面包与生菜沙拉,就是小朋友也爱的缤纷午餐了。

猪排控🐷的3分钟日式炸猪排【酥炸诀窍】

阿猫是个不折不扣的猪排控,偶尔进城觅食,无论是猪排店、小吃店、抑或是咖啡店⋯不管是什么店,只有菜单中有「猪排」料理,即便非店内主打餐食,她也必定要点来尝一尝,想当然尔,也必定时常踩到地雷,囧。不如来炸自家猪排吧!只要掌握几个小诀窍,外酥内软的美味炸猪排就能轻松上桌,搭配爽脆高丽菜丝,依喜好蘸伍斯特酱或千岛酱享用,不必上餐厅也可以享用道地的日式家庭料理喔!

蒜味黑胡椒煎猪排

今天自己来做一个健康版本的煎排骨,少了炸跟滷,可以大口大口吃无负担,美味依旧不变唷!,更多家常便当菜与减脂瘦身料理: 🍭Blog: /

蒜泥猪里肌

想要控制体重又想吃肉肉,那么这道菜太适合你啦~选用里肌部位淋上可口的蒜泥酱,真的好清爽!

女儿的滷猪脚

今年刚好遇到闰月 习俗上嫁出去的女儿是要带猪脚回娘家 为父母亲添福添寿的 记忆中妈妈的味道 虽然要好几道工序 但我用最简单的方式操作 成品是会让人白饭一碗添一碗的 是减醣的坏朋友(哇哈哈 看着一圈圈上色均匀的作品 汤汁淋饭淋面都很适合 做完之后会有自己是个大厨的错觉(误 本次是做婆家娘家两家人一起吃的份量 若要跟着做的人口数较少 再自行减少材料量

韩式烧烤酱炖菜肉卷

一直很喜欢韩式烧烤酱里带有梨子酸酸甜甜又微辣的滋味,这回把烤肉藏起来,烧烤酱也不再只是烧烤而已...炖出来的菜肉卷香甜滋味好好吃唷~~~

泰式红咖喱猪肉咸派【无奶轻食】

红咖喱辣酱的颜色和香味主要来自干辣椒,辣度温和香气四溢,是泰国家庭不可或缺的调味基调。加入各式蔬菜与软嫩的中里肌肉炖煮后填入派皮烘烤,酥脆的双派皮包覆着充满泰式香料气息的咖喱内馅,微微的辣度恰到好处,是一道吃饱又吃巧的开胃咸派,也是2个女生的私房食谱喔:)