猪里肌 - 秀美味

炸猪排、蛋包饭及咖喱。还有什么比这个还要奢华丰富的晚餐呢

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热腾腾出炉的低卡脆皮猪排，酥脆口感一点也不输给油炸猪排，外皮咸香酥脆，一口咬开厚切猪排、超级鲜嫩多汁，沾猪排沾酱或洒胡椒盐，都非常美味! . Laura&#39;s Kitchen 萝拉厨房完整图文食谱:

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原文网址: 很多小朋友都讨厌吃红椒黄椒青椒，但是里头都含有很丰富的营养，不吃真的很可惜。后来我们发现，碳烤过的红黄椒不但少了椒类特有的味道，反而变的更为甜美许多。搭配有着丰富口感的猪里肌，再加上面包与生菜沙拉，就是小朋友也爱的缤纷午餐了。

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酸酸甜甜的泰式风味炖肉实在太下饭了！🎊 自己做料理可以调整到自己爱吃的口味又不会过咸不会吃完觉得很渴☺️ 兼具健康又美味的料理！！（而且非常简单）目前是老公最爱的第一名料理！！🤘🏻 ✔️老公追饭等级：4碗饭

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（无味霖版）减糖：饭减半吃半碗，蔬菜、肉的量增量

日式 117 点赞 1115 浏览

因为治疗需要低碘饮食2周，所以想分享给需要的人参考!我很爱看食谱但却不动手做，反事都有第一次，加油!

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原文网址: 刈包不是只能用在中菜里唷。中间夹着义式做法及调味的厚实猪排，佐以清爽的西瓜生菜沙拉也是很美味的。

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好好吃的肉卷，虽然要多花点时间製作，但甜椒、青葱、酱汁完美结合后，口感不止不呛还很鲜甜，多花点时间卷肉卷~很值得！

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只需要烤箱就能完成的南洋风烤肉串~用孜然和姜黄粉腌制一整晚.串上喜欢的蔬菜水果.进烤箱15分钟快速完成~当主菜.开胃小点都适合的一道料理

烤肉 13 点赞 2696 浏览

家里中午只买了我不敢吃的羊肉炒饭及炒面，惨～所以决定煎一些肉排配面包。属于偏日式的口味，当便当菜也很合适。

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