【潮爆大肚皮料理教室】义式香煎刈包猪排佐西瓜生菜沙拉
原文网址: 刈包不是只能用在中菜里唷。 中间夹着义式做法及调味的厚实猪排，佐以清爽的西瓜生菜沙拉也是很美味的。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把买来的新鲜猪排煎至两面焦黄，可以加点盐与胡椒简单调味，目的是要吃到猪排的原味与多汁。
- 第二步：
刈包蒸热，夹入厚实的煎好猪排。 - 第三步：
把西瓜切成小块，与生菜拌在一起，并淋上适量的巴沙米可醋即完成。 - 第四步：
生菜沙拉可以放在旁边，也可以夹入刈包与猪排搭配一起食用，更显清爽。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
潮爆大肚皮粉丝专页:(欢迎按讚)部落格:※猪排不一定要选择里肌部位，也可以煎之前先用酱油腌过一下，料理是很自由的，做自己爱吃的口味就可以啰:)
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