玛芬蛋糕
[鱼食] 清冰箱菜:随意放约克夏布丁
过完年,冰箱里还剩一些年菜的料不知道怎么处理吗? 看你家有香肠、火腿、玉米、乌鱼子(!)..... 甚至是甜年糕啥啥的,都可以拿来丢。 毫无困难度可言的简单料理,当下午茶或者早餐都很ok!
健康点心❤️香蕉燕麦马芬❤️
这个玛芬蛋糕是无糖无面粉, 只用熟香蕉的甜跟燕麦一起做出来的,而且只需简单搅拌就可以做出来! 燕麦马芬很有饱足感,适量的食用很适合做减重时的点心哦! 温馨小提示: 因燕麦是高磷食物,有肾脏病的人不适合吃燕麦哦!