珍珠奶茶
【养生煮食】红枣山粉圆 健胃降血脂
气温持续发烧不降，还是习惯来一杯冰凉的珍珠奶茶消暑气吗？营养师黄韦尧提醒，市售一杯珍珠奶茶，光是珍珠就逼近300大卡，建议可使用低脂高纤的山粉圆替代，另用含有天然甜味的红枣取代果糖，煮成「红枣山粉圆甜汤」，不仅健脾胃、改善食慾不振，还具有降血脂功能，肥胖症者、高血压患者都适合饮用。 【影音食谱教你做】→
手工自製珍珠粉圆 波霸粉圆 黑糖粉圆
CNN报导过的Boba Milk Tea珍珠奶茶,可说是另类的台湾之光呢! ㄧ起来玩没有防腐剂的滑溜粉圆吧！ FB粉丝专页～
【甜点】手工黑糖粉圆
在国外生活最怀念台湾的莫过是珍珠奶茶炸鸡排(说穿了就是夜市小吃XD)~但超市只卖大陆製的真空包，为了嘴馋又要顾及健康，可以试着自己动手做做看。食材可以用比例来记很简单，以番薯粉为1个单位。
安心手做-波霸珍珠粉圆
珍珠奶茶是我的爱，每天喝一杯也不嫌多。就连家里的小人也超爱嗑珍珠的。下雨天懒得出门，就在家里自己搓了~虽然很费工，但是安心无添加，可以放心吃~ 大人版加上鲜奶茶，小人版加上鲜奶，好吃又好玩:) 小美 ⊙ 日。日。美。好
