番茄炖牛肉

我自己用的是剩下的番茄炖牛肉的肉，没有炖肉的朋友，也可以炒一点洋葱黑胡椒肉丝，跟起士一起包进去，就是好吃的咸派了，冷冻酥皮真的是很方便的材料。

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番茄酸酸甜甜配上牛腩的软嫩蔬菜让汤头鲜甜小朋友也能吃唷

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利用四种蔬菜小火炖煮出甜味，加上牛肉的香气，是一道营养又下饭的料理，而且作法非常简单！

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番茄富含的茄红素对人体的好处说不完，经由加热炖煮更能释放出来。用番茄来炖肉，不仅炖煮时间能缩短，肉质还能软嫩不过老。尤其爱那番茄炖煮出来的汤汁，或拌饭或拌面，或搭配法国面包来沾食，都是一级棒的好滋味呀♪ ★更多食谱收藏

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简单易上手的番茄炖牛肉煮好后拌饭拌面都很适合

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美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

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番茄炒过较易发布茄红素，天然酸香，搭配鲜甜牛肉炖煮～暖呼呼的热汤，散发淡淡迷人香草风味，营养满分～大人小孩都喜欢！

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番茄炖牛肉是一到非常简单的料理，尤其是用铸铁锅来做，完全能够保留食物的原汁原味! 煮好之后可以拌面或加上披萨起司做成焗烤，一锅多吃，CP值非常高~

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要煮红酒炖牛肉发现没红酒啦，尝试着把红酒抽掉试试看。原来无水番茄炖牛肉更受欢迎，酸甜的滋味，让大人小孩一口接一口👏 原本做了两倍份量想要分装下次吃的，缺被秒杀啦！拌饭、加面都很好吃哦

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小孩也爱吃的红烧番茄炖牛肉微微辣+番茄洋葱甜味孩子都敢吃哟❤️

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