紫米粥
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紫米红豆粥

紫米红豆粥

【民俗传】黑米性极补，补脾助胃，适合冬令进补，适合胃寒、冷质身体....冬季红豆个大饱满又香气逼人，富含维他命矿物质，补血养气！ 我偏好浓稠绵密的紫米粥口感，添加少许白糯米可以增加自然稠化的黏度。健康营养热呼呼的美味宵夜，自己搞定！ 更多信息请至【Belle's Lab 贝儿实验室】：
粥
椰汁月见紫米

椰汁月见紫米

香浓的紫米粥配上日式QQ的月见丸子， 这个在日式餐厅中才能吃到的和风甜点， 其实自己在家里也可以动手做喔!! 【椰汁月见紫米】
甜汤
【冬至汤圆】桂花酒酿红豆汤圆

【冬至汤圆】桂花酒酿红豆汤圆

今天来分享个小小变化版,煮了一锅红豆燕麦紫米粥再把煮好的甜汤圆三温暖ㄧ下～加进红豆燕麦紫米粥里...放进了带着淡淡酒香的甜酒酿和桂花蜜....就能有着不同风味却好吃极了的桂花酒酿红豆汤圆!满推荐给女生做为甜品的～冬天手脚总是比较容易冰冷...来碗暖呼呼的甜汤好吃营养又能补血气(重点是添加了黑糖...比较不甜不用担心多余的热量喔)!!
汤圆
紫米吐司

紫米吐司

这款紫米吐司，不仅口感软，还带有紫米的香气，让人欲罢不能一片接一片～。 (此配方为12两吐司未带盖。)
吐司
菇菇猪紫米粥 宝宝副食品

菇菇猪紫米粥 宝宝副食品

麻咪我煮饭很随性 各种食材搭起来不会怪就好 每次的份量也是抓个大概 因为要照顾双宝 副食品一定是多煮 做成冰砖使用唷
粥
红豆薏仁紫米粥

红豆薏仁紫米粥

红豆薏仁紫米粥，是一道简易的养生炖品，补血、健脾胃、多纤促进肠胃蠕动。炖煮方式，依家中锅具随意使用，方便料理即可。天凉热热喝，天热凉凉喝，也可添加鲜奶，更香醇可口!
甜汤

桂圆红枣紫米粥

桂圆红枣紫米粥
桂圆红枣紫米粥
桂圆红枣紫米粥
桂圆红枣紫米粥
桂圆红枣紫米粥 *小秘诀 1.紫米混搭圆糯米，口感会绵密度提升。 2.加入桂圆及红枣后熬煮一会儿，桂圆及红枣的甜味&香气更能释放。 3.黑糖香气足但不甜，和红糖两个互相搭配，风味更佳。 4.加入适量的盐巴，可以让甜味更甜而不腻。
粥