美白菇

青酱蛤蜊义大利面(健康版)

老公喜欢吃青酱口味的义大利面,但为了他的健康,在试做过很多版本下,我把鲜奶油换成鲜奶....油量也减少,终于做出让他觉得好吃,又比较健康的青酱义大利面啦~

剥皮辣椒蛤蛎鸡汤

蛤蜊焖鸡太香了,蛤蜊的鲜和鸡肉的香一起炖出来,好吃绝了! 鸡块剁好冲水,冲去血水占干水份,最好喂点底口,过油滑七分熟,下入小料爆香,鸡块下锅翻炒。

海带芽排骨汤(电锅版)

喻有海中蔬菜之称的海带芽,加了菇类跟玉米笋,解掉排骨的油腻,不仅让这道汤变的清爽好喝,同时也补充到丰富的维他命跟膳食纤维,连不爱喝汤的老公,也跟着小孩一起喝到,只剩下一些锅底....

鲜菇木耳丝

今天使用了三种菇类(雪白菇、鸿喜菇、舞菇),当然你可以变换自己喜爱的菇类。 再和有口感,又可以养颜美容,还可以清血管的木耳一起做搭配,吃起来清爽又脆口、美味又健康。

鲑鱼菇菇炊饭(电锅版)

鲑鱼与菇类及蔬菜,以电锅料理,一锅就可以饱足,鲑鱼还可两吃,一半加入米饭中炖煮,一半干煎洽洽,同时享用炖煮的软嫩及干煎的香酥扎实的两种口感,与QQ粒粒分明入味的米饭,非常的好吃! 欢迎您来逛逛喔~

道地咸汤圆

古时候的人说「冬节大如年」,传统上认为冬至过了就算是已经过了年,因此也有「冬至圆仔甲落加一岁」的说法。冬至也是一年之中几个全家团圆的重要节日之一,全家一起吃汤圆,象征团圆、圆满。