腌制

气炸锅★大蒜胡椒羊排

据说在怀孕期间吃羊肉比牛肉好!?这真是颠覆我一直以来的想法~上礼拜去costco第一次买了羊排~没煮过也没想法~看了网络的菜单集思广益就做出这道羊排~用气炸锅好吃又嫩~重点是超简单啊!!!!

香烤羊排

这次选用【GREEN &amp后SAFE 】的羊排,出乎意料的软嫩,而且没有太过的羊味!很简单的煎烤一下,并撒上海盐跟黑胡椒就非常对味好吃喔! 想来跟大家推荐GREEN &amp后SAFE ,我觉得他们的理念很棒,追求对生活方式的认同,尊重自己、尊重别人也尊重大自然,并相信最好吃的味道,总是来自用心培育的在地天然食材,通过持续不断的诚心推介,这座岛屿将愈发健康与美丽。 用心培育的好食材与大家分享~

凤梨木耳鸡柳

炸鸡柳都爱吃吧 在家怎么做才能外酥里嫩又好吃呢,这样做的鸡胸肉外酥里嫩且美味,大人小孩都爱吃。

香煎鲑鱼块

原来香煎鲑鱼块是这样做的,没想到技巧这么简单,外酥里嫩干香入味,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

沙茶猪肉空心菜

想吃个热炒店常点的沙茶炒空心菜,不吃牛的就用猪肉替代,配饭或啤酒一样好吃。

南瓜炖鸡

婆婆说他活了70多岁,没吃过南瓜炖鸡,这可是俺老家的特色菜啊,今天给大家带来一道柴火南瓜炖鸡,南瓜炖鸡,香滑软糯、原汁原味,这道菜看一遍就能学会!

炸烤鸡块

只要土豆、鸡蛋、鸡胸肉就能轻松在家复刻麦乐鸡块!再蘸上一点番茄酱,味道不输麦叔叔哦!夏日想吃炸鸡块,无须在厨房与高温热油奋战,用蒸烤炉就能轻松做出外皮酥脆用烤的炸鸡块。