花枝丸

健康山葵虾丸/鸡丸

恰到好处的辛辣大家都知道芥末,但是很少有人知道山葵,恰到好处的辛辣真的太上瘾了,不加糖、味精、人工甘味、好吃的花枝丸来了。 我从小爱吃花枝,特别喜爱宴席桌上的花枝丸。 然而,能不能用最简单的食材搅拌搅拌就好? 用最懒人、简单招数制作那种...听起来、看起来很有宴客感的美食?

『三杯花枝丸』免油炸之美味花枝丸料理

油炸料理的方式,几乎是很多家庭比较常见的花枝丸做法,但不知不觉又会多吃进许多热量。今年不仿换个少油的做法,改用三杯的处理方式,不仅不油腻,而且非常的咸香够味呢! 欢迎大家加入苏菲的彩色城堡粉丝团来跟我聊聊大小事!

蒜香花枝丸黄瓜(便当菜)

便当宅急便阿母~ 花枝丸切片跟时蔬一起拌炒,这样整道菜也是充满了鲜味,不需要用到高成本的海鲜也能有满满的海味喔!

五行蒸蛋

学生时代常做的蒸蛋,加入丰富的食材。低胆固醇、低热量,当轻食餐或熬夜的能量补充,都适合,请试做。

泡菜猪肉汤

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。

金沙花枝丸

海味与陆地的美味结合 想在宵夜时配一瓶冰凉的啤酒 或是做为今天晚上的配菜 都。百。搭!!

佛手瓜炒花枝丸

家人爱吃佛手瓜,但是剩下这一颗,只由它自己出场实在太少了,翻翻冰箱,找到剩余几颗的花枝丸,就搭在一起吧!彼此不抢味,有能增加菜肴的份量,真不错!

海鲜泡饭

海鲜泡饭味道太鲜了:绝了:感谢朋友们的支持,追韩剧时常看到戏中海鲜泡饭,让我食指大动🤗 自己煮就是满满的海鲜, 现买现煮最鲜甜😋