蒸地瓜

对老一辈人来说地瓜是种又爱又恨的食物白米不够只能拿地瓜削签一起煮来充数对吃太好的现代人来说地瓜反而成了养生宝物但老是吃蒸地瓜&amp;烤地瓜实在有点无趣来点小小的变化地瓜也能有不同美味

奶蛋素 17 点赞 1309 浏览

蒸红薯时，切记不可直接上锅蒸，多做这一步，保证香甜绵软超好吃，也看到旁边就有卖多种地瓜。有 #栗子地瓜 #黄肉地瓜（忘了名字），也有 #紫地瓜⋯ 一袋地瓜份量不少才50，那就买一点回家蒸了当早餐或点心。

地瓜 54 点赞 1682 浏览

地瓜叶很适合拿来当蔬果汁的材料，味道很中性，还有一点清香。喝起来很顺，不要被它的外表吓到了。

奶蛋素 17 点赞 1659 浏览

口感绵密，懒得蒸地瓜可直接用全家的烤地瓜喔

蛋糕 12 点赞 1964 浏览

大人小孩都爱的小点心！还可以帮助排便唷！更多食谱：

地瓜 118 点赞 2102 浏览

偶尔餐间肚子饿，适合吃一根地瓜止饿，也可以加入水煮蛋做成蛋沙拉，很适合当早餐吃。

无栏备用 18 点赞 1308 浏览

为什么这么喜欢丼饭呢? 答案：职业妇女没空做哪么多家事! 煮菜.洗衣.擦地.教作业...... 所以越简单.越快速满足一家4口的嘴，丼饭是最佳选择之一! 让孩子们轻松学习洗碗! FB:订阅加追踪哟^^ 欢迎大家一起交流分享手作乐趣喔!

盖饭 119 点赞 2248 浏览

大人小孩都爱的小点心！还可以帮助排便唷！更多食谱：

地瓜 14 点赞 1935 浏览

超简单食谱! 只要两颗蛋+一根香蕉就能做出又香又甜又好吃的松饼! 完全无糖无油, 低卡又低热量! 欢迎来爱妈享乐生活逛逛~

早餐 118 点赞 2762 浏览

超简单食谱! 只要两颗蛋+一根香蕉就能做出又香又甜又好吃的鬆饼! 完全无糖无油, 低卡又低热量! 欢迎来爱妈享乐生活逛逛~

早餐 112 点赞 2910 浏览

蒸地瓜

首页

蒸地瓜