蔬菜面
👶 宝宝餐，蔬菜面线鸡蛋煎
非常简单可以和宝宝一起享用的餐点，营养又好吃。宝宝满一岁后，我就使用大人吃的面线，在制作餐点的过程不另外调味，大人吃的时候可以自行沾酱。 把蔬菜混入面线，可以让宝宝吃到蔬菜哦！
豆渣栉瓜煎饼-健康素食早餐
利用做豆浆剩下的豆渣与打发的蛋白与栉瓜做成煎饼，松松软软的像云一样，一点都吃不出有沙沙的豆渣在里面。有蔬菜也有蛋白质，很适合当小孩的早餐或下午点心。
简易日式大阪烧☼一人轻鬆煮
大阪烧是一个很容易让人大量摄取蔬菜的料理，加上又甜又咸的酱料，真令人食指大动！ 一个人吃大阪烧其实可以很简单，可以用任何喜欢的蔬菜、任何肉类或海鲜，20分钟就可以轻鬆解决一餐啰！ 异国恋{台美幸福哲学}
