蔬菜面

番茄鲭鱼蔬菜面

这道俗称「颱风面」的料理,最近防疫期间在家也能轻鬆煮,配料不拘,冰箱有什么就丢什么,茄汁鲭鱼罐头煮成的汤底,加入喜欢的蔬菜、面条,一道营养丰富的番茄鲭鱼蔬菜面就可以完成了! -- 欢迎追踪 Yami ,陪你一起轻鬆做料理 😉 /

自制菠菜面

自然界中就有许多天然的染色剂,何必加色素呢!将菠菜打成泥加入面粉中揉制,当当~~~健康营养满分的百分百天然蔬菜面不就完成啦!

暖胃蕃茄蔬菜拉面

冬天来临代谢下降,想吃的健康又暖胃,煮了番茄蔬菜面,有满满饱足感却很健康,让一天活力满满💪🏻

海鲜蔬菜面疙瘩

haha!! 粉粉最近很爱煮面食!~真的是轻松又方便,一锅到底超级省时 今天要分享的是清淡一点的汤底口味,清爽的海鲜汤底让人意犹未尽!! 更多食谱文章:

简易日式大阪烧☼一人轻鬆煮

大阪烧是一个很容易让人大量摄取蔬菜的料理,加上又甜又咸的酱料,真令人食指大动! 一个人吃大阪烧其实可以很简单,可以用任何喜欢的蔬菜、任何肉类或海鲜,20分钟就可以轻鬆解决一餐啰! 异国恋{台美幸福哲学}

豆腐蕃茄蔬菜面

有个广告词说,番茄红了,医师的脸绿了 番茄可真是个好东西呢! 为不爱吃蔬菜的孩子设计的,把食材切丁、切丝,孩子无法挑起,每口都吃得到蔬菜唷!

义式面点,轻松简单上桌~

这道面点是突发奇想的创作,综合了面食﹑鱼肉和蔬菜的营养都融入在其中,而且作法一点都不复杂,会是全家人都爱的料理喔!!

蔬菜煎饼【素食可】

用简单常见的蔬菜,完成简单又好吃的蔬菜煎饼! 看起来也很像外面在卖的煎饼喔!吃起来不输店家卖的! 有小朋友喜欢的高丽菜,虽然也有红萝卜跟青葱,但是整个料理吃起来没有红萝卜恐怖的味道喔!让挑食的小朋友也可以开心吃!

👶 宝宝餐,蔬菜面线鸡蛋煎

非常简单可以和宝宝一起享用的餐点,营养又好吃。宝宝满一岁后,我就使用大人吃的面线,在制作餐点的过程不另外调味,大人吃的时候可以自行沾酱。 把蔬菜混入面线,可以让宝宝吃到蔬菜哦!