薏仁水 - 秀美味

冷热皆宜薏仁浆

虽然直接把薏仁煮成颗粒的薏仁汤比较方便，但是有时候还是想喝滑顺咕溜的薏仁浆，夏天喝凉的，冬天喝热的，一年四季都可以喝，材料很简单，做一些放在冰箱冷藏，想喝的话随时有。欢迎到我的部落格“小星星厨房”逛逛～

饮料 14 点赞 2354 浏览

美白薏仁水

夏天终于结束了，来煮壶薏仁水把晒黑的皮肤通通白回来吧！

美容 120 点赞 1907 浏览

红豆（或薏仁）水

动手做做看最近很红的红豆水吧！薏仁水做法一样，一起来

饮料冰品 117 点赞 1231 浏览

【电锅】薏仁水

时下流行吃薏仁!大薏仁具有消水肿作用,用电锅煮既方便又比在外面买便宜喔!

滋补养身 116 点赞 1819 浏览

红豆薏仁水

红豆薏米水，真的能祛湿？出汗多、湿气重怎么办？红豆薏米水真的管用吗？

豆制品 51 点赞 2422 浏览

南瓜排骨汤

南瓜玉米排骨汤广东靓汤营养滋润一家老少都爱喝的清甜好汤，有句俗谚这样说「小暑大暑，上蒸下煮」，意味着小暑天气炎热，大暑天气酷热。大家千万要忍住！冰冷饮食、冷水澡切记要适当，饮食尽量清淡、多吃消暑退火的食材，例如薏仁水、绿豆汤、仙草等。饭后来碗汤，幸福又满足！南瓜有相当丰富的维生素、营养，可以抗氧化、增强免疫、护眼助减肥，跟老菜脯、红萝卜一起煮汤，汤头非常鲜甜、清爽，很适合夏天！

排骨汤 35 点赞 2792 浏览