红薏仁总汇水果优格圣代
嘴巴有点馋，有点想吃点甜点的时候，不妨自己动手做一杯可口又漂亮的红薏仁水果优格圣代吧!层层堆栈的酸甜滋味令人着迷~好吃又没有负担喔!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将自己喜爱的水果切丁，切片。接着一层水果，一层优格，一层红薏仁及果酱慢慢堆迭而成即可享用喔!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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