豌豆

百香优格虾球水果沙拉

最近外出用餐 最吸引我目光的是菜单上 那满满一盆的沙拉配上面包 利用家里现有的水果 来盘健康又有饱足感的沙拉吧^^

台式洋葱蕃茄烩面

本来是想用炒面的方式呈现 但电磁炉的火力真的是太小了只好以烩面的方式完成 但一样很好吃喔!

营养BBQ肉卷

BBQ到底是啥?和烧烤有啥区别?正餐或宵夜都合适哦‼️因为有先煎到恰恰,所以吃起来有像外面卖串烤的味道!!有空快试试😋

皎白笋炒鸭胸

烟熏鸭胸肉味道比较重,利用皎白笋的鲜甜平衡 部落格:

Mimi♥口袋土司

将缤纷的蔬菜沙拉装进土司里,就是可爱的口袋土司,简单易做的好吃早餐! 咪咪爱料理欢迎你! FB社团:

椒麻凉粉

凉粉别在炒着吃了,试试这个做法 麻辣Q弹 清凉爽口,一款好吃的凉粉分享给大家、天热了大家动手做起来吧……

鲜菇暖沙拉

经过烹调后的菇菇,清爽又有饱足感。淋上开味的蜂蜜油醋酱,无负担轻盈的口感,简单料理又能营养满分~~♡ 小曹的Facebook~~欢迎大家来聊聊~~ ❤