辣椒酱油
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当归枸杞猪心汤

当归枸杞猪心汤

时序进入飒爽的秋日，天气转凉时，身体总会不由自主地想念起暖暖的药膳汤品。清晨上市集，正巧看见猪肉摊上一颗猪心孤零零的躺在一旁，老闆娘吆喝着说：「算妳卡俗ㄟ！」劝我将它买下，于是便将它拎回家，思忖着家中库存的中药材，秋天适合温补，于是决定以当归、枸杞为基调来炖煮这道汤品。煮熟片好的猪心可蘸生辣椒酱油享用，搭配当归枸杞汤充满中药材特有的朴实温暖的木质香调，在微微凉的秋天品嚐，暖胃亦暖心，最疗癒不过了。
汤
小黄瓜红萝卜煎饼

小黄瓜红萝卜煎饼

吃腻凉拌小黄瓜～换个口味。红萝卜、葱、小黄瓜变身清爽适合夏天的煎饼也好好味 一来怕胖，二来我爱蔬菜多于面粉，所以面粉不会放多，喜欢吃软一点口感，水就要多点，让面糊呈现湿润的状态 我个人习惯沾辣椒酱油吃，所以面糊并未多调味
五辛素
千张鸡肉蚵卷

千张鸡肉蚵卷

买了干燥豆皮和蚵仔，那就来包蚵卷吧～♥ 不用粉浆，不用春卷皮，也不用猪网纱，减少碳水化合物和含油量！又是个减缓升糖自己来系列... 没有气炸锅所以起油锅炸，所以还是要酌量食用，好想要气炸锅啊(远目)
便当

高丽香菜鲜虾煎饼

高丽香菜鲜虾煎饼
高丽香菜鲜虾煎饼
高丽香菜鲜虾煎饼
高丽香菜鲜虾煎饼
当早餐的台式煎饼，想吃什么菜就放什么菜，健康又营养！喜欢软的口感就煎厚一点，脆一点就压扁薄一点煎！
鲜虾
全酒麻油鸡

全酒麻油鸡

全酒不加一滴水的麻油鸡，连盐也不用加喔！真的很好喝，以前不爱吃麻油鸡的。(参考阿桦妈妈的食谱)
鸡肉
家乡莲藕香煎饼

家乡莲藕香煎饼

最近一直想念莲藕煎饼的味道 打电话给ivy妈问一下做法 原来超简单 就来做了一份 缓解了我的思乡情结 ~ 详尽内容请Click入我的blog中阅览:~
猪肉

古早味蛋饼（免揉面团）

古早味蛋饼（免揉面团）
古早味蛋饼（免揉面团）
古早味蛋饼（免揉面团）
古早味蛋饼（免揉面团）
记得小时候，只要肚子饿时，妈妈总会利用家中现有的食材，煎蛋饼给我们吃。这蛋饼的作法很简单，只需要葱、中筋面粉、白胡椒、盐和蛋等五种食材就可以了。这款蛋饼外酥内软，且有满满的葱香，很好吃，有着妈妈的滋味。 ★影音食谱 /
五辛素
红烧牛腩(汤多版)

红烧牛腩(汤多版)

今天煮汤多的版本，是比较淡的口味。肉不会过咸，所以很适合沾辣椒酱油吃。 汤汁可以变型汤面、汤饭～非常方便
汤
手桿酥皮蛋饼

手桿酥皮蛋饼

学生时期早餐5天有3天是中崙市场边的现桿酥皮蛋饼，每次看到阿姨煎台上6个蛋饼大家轮流翻来翻去，看着都会微笑好疗癒喔，现在就很少看见这样的传统蛋饼了，试了几个食谱，这个超棒好成功😋
早餐