迷迭香叶

低脂便当菜《迷迭香虾仁》

低脂又健康的虾仁,很适合正在减重或食慾不振的夏天,将去了肠泥的虾仁以最简单的料理方式料理,几分钟后就能美味上桌,轻鬆又清爽。

迷迭香佛卡夏面包

在意大利佛卡夏意指火炉,据说它的起源是因为做Pizza时馅料不够了,在烤完主角Pizza以后,把剩下那些发过头的面皮随手摘点香料点缀、丢进石窑里用余火烤熟,说穿了就是Pizza皮的变种啦~没想到一鸣惊人、流传至今,利用橄榄油取代奶油,面包带着天然植物油香,口感扎实外皮酥脆非常好吃

母亲节大餐提案-义式香煎小羊排

[Irene的美西灶脚] 煮这道菜,最重要的就是锅子是否够热,因此使用铸铁锅时,一定要耐心等候锅子开始冒烟了,再把羊排放下去,同时时间上也要掌握好,就可以轻松得到好吃的羊排!

迷迭香番茄浓汤 65卡

#CareMe食尚主厨#每週五#健康上菜# 迷迭香具有抗氧化作用、改善消化不良、促进血液循环的功效。 加在鱼、肉类的料理中可去除腥味,它与番茄一起烹调也非常对味 食慾不振时来碗热腾腾营养丰富又高纤的“迷迭香番茄浓汤”,滋养身体好选择! 看健网CareMe.tw 24 个对心血管有益的食材