酸奶油
无油洋芋片 & 洋葱优格沾酱
洋芋片不仅是下酒良伴， 也是嘴馋肚子饿的小点心， 但是常常因为它的高热量在吃完后有满满的罪恶感， 今天就来分享这一道完全不用油炸也不用烤箱的小零食， 另外再加上清爽的洋葱沾酱， 这两个组合， 完全可以让你在看电视看电影时一口接一口呦。
重奶酪起司蛋糕佐蓝莓酱
纽约起司蛋糕是以重口味为特色，原料是实实在在的 cream cheese 、全蛋和酸奶油，吃起来浓浓的起司味慢慢的在嘴里融化开，香甜而不腻，久而不散。搭上蓝莓酱酸酸甜甜的滋味，不让你品尝个好几口是不会过瘾的。
鸡丝蔬菜炒蛋墨西哥卷饼~夏日轻食早餐
夏日炎炎，週末想来份清爽美式早餐当作放鬆假日的开始。 软嫩墨西哥玉米饼，搭配鸡丝及无油蔬菜炒蛋配上酸奶油，清爽的口感，饱足又健康。 十分钟不到即可完成的双人早餐，有空快来试试吧！
