蒜爆鲜金针炒肉丝 蒜爆肉片太好吃了，蒜香十足，炒鸡下饭。金针性甘、味平、无毒，入肝经、心经，可疏理肝气、镇静安神、清热解毒、助眠解忧。 金针花又称为忘忧草，或是萱草，不仅是煲汤做菜的好食材，更是一味好药，能「镇静安神、清热解毒」，对于增强视力及失眠，也有健康加分效果。 猪肉 46 点赞 1402 浏览
蒜香金针肉丸汤 家里有孩子的，一定要多安排这个肉丸汤，鲜美好喝，营养丰富，自己手工制作的肉丸子，不仅健康，而且咬下去口感弹牙，再加上 生蒜泥酱 满满的蒜香味直接扑鼻而来，让人忍不住，一口接着一口。而金针花除了有瘦身、消水肿的功效外，它所富含的铁质更是菠菜的两倍，让你既无负担，又能补铁。还在等什么，赶快来试试看吧！ 汤 51 点赞 3082 浏览
家常金针花心 农村家常菜，每天分享一道家常菜 简单的食材做出不一样的味道。第一次买金针花心来做菜，口味像大葱，金针花心没有大葱的辛辣味，加点盐巴整个甜味提升，很简单的一道菜。 金针菇 32 点赞 2672 浏览
鲳鱼米粉汤(年菜料理) 这是简易清爽的煮法! 鲳鱼取其意希望年运昌隆，白鲳价格年年涨，对家庭主妇而言真是不少的负担，选择肉厚刺少的金鲳鱼取代也是一种好选择唷!! 预祝大家 年年昌运兴隆~~~~ 年节汤品 111 点赞 3185 浏览
