＜义式＞羊肉洋葱番茄酱面
意大利面是全球知名的美食，面条形状多种多样，各种做法更是不计其数，令人眼花缭乱，我就把意大利面作为自己的西餐第一弹。 搅拌面条原本应该用食品夹，但作为中国人我还是觉得筷子更顺手，用食品夹还是筷子就看个人习惯啦。这次选用了很多进口原料，至于西式的厨具还没有购置，就先用家中的老东西啦，有点「西餐中做」的意思，请大家不要吐槽XD PS：配图为4人份做法，1人份操作起来更容易，按图中所示即可。
面条
咖喱炒面/S&B 爱思必金牌纯素咖喱中辣
搭配纯素咖喱因此所有的配料都是素的。 爱思必金牌纯素咖喱/中辣口味，味道浓厚，微微辣的咖喱让人胃口大开。 咖喱块先切碎再料理，让煮的时间更缩短。 一个人的午餐，五分钟备料，十分钟完成，吃的很饱又满足。
{5分钟的夏日无烟料理} 蕃茄粉红冷面~
炎炎夏日.气温居高不下 若是还要窝在厨房备三餐. 那可真的是一大酷刑~ 趁着午后先将材料备齐.冰入冷藏备用 晚餐时间或想来碗冰冰凉凉的料理时 只要5分钟~ 消暑餐点马上就可上桌哟!! 因为家里的义大利面没库存.所以用中式细面条来个中西大合併~
![[小汤的美味食谱] 番茄鸭胸意大利面 Le Creuset, Staub铸铁锅实做](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/33/615e1b60967a73172b9e2064878c6050_250_190.jpg)
[小汤的美味食谱] 番茄鸭胸意大利面 Le Creuset, Staub铸铁锅实做
以田园蔬菜轻柔的基底搭配鸭胸厚实的满足感，完成一道平衡的料理。 做法请参考实作视频：
