香椿

香椿天贝时蔬炒黎麦

天贝与黎麦的组合,素食一样很营养!用黎麦代替白米的炒饭,热量较低,胆固醇为0还有很丰富的omega3,配上主食天贝(Tempeh)和蔬菜做的香椿炒饭,香气十足,忍不住一口接一口。 天贝之于印尼,同日本之余纳豆,天贝是黄豆(或是黑豆、其他豆类)加入天贝菌粉发酵成固体,蛋白质含量超高,每100g就有19g,没有食用肉类也可以从此获得丰富蛋白质,口感比豆腐更有嚼劲,干煎时也很香。

「此乃吾春天」香椿拌豆腐

香椿拌豆腐是拌豆腐里的上上品。嫩香椿头,芽叶未舒,颜色紫赤,嗅之香气扑鼻,入开水稍烫,梗叶转为碧绿,捞出,揉以细盐,候冷,切为碎末,与豆腐同拌(以南豆腐为佳),下香油数滴。一箸入口,三春不忘。香椿头只卖得数日,过此则叶绿梗硬,香气大减。 ——汪曾祺。 小时候每当椿树发芽,外婆的厨房里总是飘散着焯烫香椿的奇香。 香椿拌着春风而生发,是江南报春的时令食材之一。 其气味芳烈,入口后齿颊生香。 :-D

香椿菇菇酱 / 全素

朋友给了一大把的新鲜香椿 利用周日空档 赶紧做了一批香椿菇菇酱 把香椿这个绝妙好风味保存在玻璃罐里 我都笑称香椿酱是台式青酱 单纯的香椿酱拿来拌意大利面也不觉得奇怪 但加了香菇末去炒的香椿菇菇酱就是另一种风味了 拿来拌面/拌饭或拌烫青菜都增添美味 如果有时间的话也请动手炒一罐放冰箱 相信你也会爱上这罐万用酱料

红藜香椿饼

一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。

春季佳肴《香椿炒鸡蛋》

香椿被称为「树上蔬菜」,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。 它不仅有自己的独特风味,清香爽口,营养价值也很丰富哦!

粉浆蛋饼-饼皮制作

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。

【极简美食】番茄素羊肉

番茄+素羊肉 打造出甜与咸、软与嚼劲的交织口感 是拌饭、下酒菜的最佳良伴 极简美食适用对象: 1. 2~5人小家庭 2. 想吃素却忘不掉肉食嚼劲的

[香草料理]干贝酱佐什锦香草

花园里的香草种类繁多,索性摘上各种芳香药草入菜,味道特殊没有农药,用姜黄,香料和干贝酱调味,味道清爽不油腻,很不错喔