鸟蛋

青蔬Q蛋乌龙面

来一碗浓郁的乌冬面 番茄汤底超鲜美,爱吃乌龙面的可以来试试~简易美食谱,今天搭配Q弹的乌龙面做一人食美食,乌龙面吸收来自肉跟蔬菜的鲜甜味,搭配本身的好劲到~~真的超好吃的 这道美食非常推荐大家尝试~保证一上菜就被清空。

茄汁猪排

茄汁,酸酸甜甜,酱拌饭也好吃,猪肉买回来别再炒菜啦,像我这样做成香嫩多汁的香煎猪排,配米饭,配面条,娃娃每次都能喧一大碗。

香菇瓜仔肉臊

一日三餐不重样!肉末香菇大家都爱吃,今天张叔给大家带来一道不一样的肉末香菇,好吃好看又下饭,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。

须肉、豆干、鸟蛋

家常卤豆皮豆干鹌鹑蛋,香辣开胃,做法简单,一锅到底不稀奇,不用顾火只是省麻烦,用无水烹任烹调,保留食物原味,色泽漂亮,皮Q肉嫩口感,让人惊艷!

简单须味

自己也能自己在家做,三种口味的麦丽素你想吃哪一个?端午节佳节,须一道素菜配粽子!

手切须肉饭

变天了,有人要学着做饭了!这道菜可是初学者的福音,学就没有学不会的,做就没有做不好吃的。

南瓜马铃薯沙拉

南瓜在减脂期间真的强烈推荐大家多吃些,它富含丰富的膳食纤维,比红薯玉米的升糖指数更低,南瓜会出水,所以最后吃起来湿湿绵绵的,很好入口。

[硅谷美味人妻年菜] 30分钟低脂佛跳墙

30分钟佛跳墙做法简单又美味健康 用烤箱取代了高热量又麻烦的油锅 汤头呈现清澈的金黄色,滋味清爽又浓郁 鸡汤和蔬菜的清甜交织着新鲜的干贝海味 提香的蒜头酥软,芋头鬆软绵细 金黄色的排骨酥和鸡翅吃起来香润脂滑 硅谷美味人妻