黑糖姜
素菜沙拉Vegetable salad
懒懒的时候真不想大费周章弄吃的，咋办？所以平时一定要预备些罐头豆，随手拿起都可以成就简单的一餐饭。 Always reserve some canned beans for simple dishes when you are not in mood to cook, they can make your salad more than a great meal!
免浸泡！黑糖老姜红豆汤
天凉就是要喝点热汤品，尤其晚上要接补习的孩子回家，外面的气温真的很冻，回到家立马喝上热呼呼的红豆汤超暖身，在温热性辛香料食材中，老姜最平易近人，不仅含有姜醇、姜辣素，还可排汗增强血液循环，更有刺激胃部、促进消化的作用，是冬天暖身的好饮品，且想喝时红豆免浸泡，就能快速煮超方便呢
桂圆红枣茶&黑糖姜母地瓜甜汤
天气变化大，流感肆虐一不小心就很容易中奖 简单就能完成的桂圆红枣茶，暖暖身子又能补气养生 稍微变化一下，还能同步搞定黑糖姜母地瓜甜汤 有饱足感又能预防感冒 疼惜家人的你/妳，赶紧来试试吧 详细全图文 /
