南瓜籽

健康低糖南瓜派

一年一度的Halloween即将来到,又是个超商小店充满南瓜的季节!前阵子在日本超市买了半颗切好的绿皮黄肉南瓜,完全不需要加糖,自然温暖香甜的内馅,让人一口接一口!

花漾玫瑰🌹造型坚果馒头🌹*萍姊

一般馒头没特色,让我们来试试玫瑰造型的坚果馒头吧!看似困难?其实0技巧的超简单!是一款能吃饱、吃巧、吃健康的美型馒头;夹层中的坚果当然可自由替换成个人喜爱的口味,让您轻易端上餐桌,抑或送礼也是个不错的选择,过年在家让大朋友、小朋友一起来玩玩,好吃、好看又好玩的「花漾玫瑰造型的坚果馒头」吧!

简易南瓜派

想自己做派但又懒得做派皮或者手边没有做派的烤模时,买现成的冷冻派皮是最方便的了。只要准备内饀材料,也能轻松烤个可口甜派~

手作蛋黄酥

这是我人生的第一颗手作蛋黄酥! 适合蛋黄酥新手参考看看~ 蛋黄酥的灵魂就在于那颗蛋黄,所以最好选用新鲜的生的咸鸭蛋,尤其是红土制成那种。然后口诀是,水油皮包油酥,豆沙包蛋黄,水油酥皮再包豆沙蛋黄⋯这样就不会打乱手脚了。 晚上睡不着爬文研究了几天,心得:它算是一道零失败率的点心,只要抓住几个步骤也能做出一颗卖35块的蛋黄酥,而且自己做一颗成本不用15块!除此之外,也能吃得安心!免得花了钱还吃到假蛋黄

烤南瓜籽

爱水的女人照过来~ 美肌和返回青春的维生素E在这里喔! 在厨房里有许多不起眼的「废弃物」,其实信手拧来都是宝,像「南瓜籽」就是;女人爱美可以吃,而对于预防前列腺癌的有效作用,男性更应该吃! 烤熟的【南瓜籽】香酥可口,李北北总是带壳连籽吃,其实是嫌籽小,壳薄,不适粗枝大手的男人嗑吧 ^0^ 女人~请弓起妳的小尾指,轻咬细嚼,慢慢享受南瓜籽将带给妳的美丽吧^^