柠檬酱
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核桃燕麦优格塔

核桃燕麦优格塔

健康的燕麦片加入蜂蜜、无盐奶油，压成别出心裁的饼干塔，酥酥脆脆的口感，搭配无糖优格、新鲜水果，清爽美味的早餐组合，换个方式，也能变成令人惊艳的午茶点心！
派塔
法式柠檬塔

法式柠檬塔

属于夏天的酸甜柠檬挞，清爽美味，附酱料配方。烘焙控必学的法式甜点，真的是非常好吃～炎热的夏天，吃起来更是清爽～ 挑选材料时，柠檬、鸡蛋是我着重的重点，新鲜柠檬榨出来的柠檬汁跟超市卖的浓缩液，味道真的差很多，鸡蛋也很重要，我是选用育成的牧场鸡蛋，好的鸡蛋，做出来的甜点真的都特别香～ 有兴趣的朋友可以试试看啰～
法式

葡萄柚鲜虾沙拉

葡萄柚鲜虾沙拉
葡萄柚鲜虾沙拉
葡萄柚鲜虾沙拉
葡萄柚鲜虾沙拉
炎热午后.为自己做道轻食沙拉当点心.苦甜的葡萄柚搭配清爽的柠檬酱汁.丰富的配料.海鲜.蔬菜.水果.健康又无负担
沙拉
美味柠檬塔

美味柠檬塔

这么好看的柠檬塔，你们喜欢哪个颜色？酸甜的柠檬塔，适合夏天来品尝～
水果
柠檬奶油虾仁

柠檬奶油虾仁

虾仁炒蛋<老套>凤梨虾仁<夏日吃太油腻>......不妨试试看这道酸酸甜甜的料理吧.
鲜虾
Mimi♥松阪猪莲藕沙拉

Mimi♥松阪猪莲藕沙拉

酸酸甜甜的柠檬酱淋在松阪猪肉片上，配上一口清新莲藕片，开胃爽口的沙拉就是这一道，大方吃下无负担！
沙拉

半夜一点的快速月亮虾饼

半夜一点的快速月亮虾饼
半夜一点的快速月亮虾饼
半夜一点的快速月亮虾饼
半夜一点的快速月亮虾饼
喝开了会饿是老头的坏习惯,当然开个车在鸡排滷味摊林立的园区买好像比较快,不过半夜一点偶发神经是想吃月亮虾饼这就促成这改良版的月亮虾饼的诞生,做法快又低热量～详细内容请到L.I.A SWEETS逛逛
简单/快速
鸭腿排佐柚香柠檬酱

鸭腿排佐柚香柠檬酱

真香了生活 这样烤出来的鸭腿，香嫩诱人，搭配蜂蜜，好吃到爆，肥滋滋的鸭腿跟清爽的柚子胡椒很搭，柚香柠檬酱平衡了鸭肉的油腻与野味． 一起来把简单的食材做成精緻的烹任吧！
鸭肉