炒海鲜
鲜椒炒蚬（炒蚬仔肉不掉和蛤蜊吐沙方法）
老公最爱的美味下酒菜！完美的葱姜炒蛤蜊食谱！炒蚬仔肉不掉和蛤蜊吐沙方法。蚬肉不煮水，鲜味不流失，最简单最好吃的海鲜料理。花蛤肉质不缩水，鲜美超生蚝。用最简单的食材，做美味的菜！美好生活，无需太贵，一日三餐，用心就好！详细烹饪教程，3分钟教你炒出大师级的爆炒蚬仔！海鲜食谱，炒海鲜的技巧，有锅气鲜美可口，全家人都爱吃！用最正经的态度来做菜，让最普通的家常菜成为令人惊艳的生活艺术
【大肚皮Jason主厨‧真男人厨房】蒜辣清炒海鲜意大利面
原文网址: 大只的鲜虾、饱满的蛤蜊、新鲜的小卷。 加上蒜末的香气与微辣，交织成一口口停不下来的快乐美味。
