番茄牛肉汤

真的很忙很忙忙到没时间煮饭吗？来煮大锅菜吧。

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因为刚矫正牙齿，很多东西都要不动，但又很想吃肉，加上夏天很热不想在厨房待太久，因此试着清炖方式下去处理。汤头意外的鲜甜，又很方便，食材丢一丢就好了弄个白饭，汤汁淋上去，一餐解决了

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写的都是我这次自己煮的大概份量皆可依喜好调整参考自：

牛肉 120 点赞 1921 浏览

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

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加入黑柿蕃茄、白萝卜、红萝卜炖煮牛肉汤头，清甜又不失牛肉原有风味。

都丢给电锅 114 点赞 2665 浏览

觉得外面的牛肉面越卖越贵了吗?有好几家都吃不到牛肉味反而只像酱油汤，干脆自己动手做吧!简单材料丢进去锅子滚一滚，洋葱鲜甜加上番茄微酸的味道，自己小孩吃也安心的牛肉汤面，热腾腾上桌啰~

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今天分享清汤牛肉面，既简单又好吃。吃腻红烧跟番茄牛肉汤（面）不如换换口味吃清炖的假装比较养生。

面食 39 点赞 1971 浏览

超简单快速，适合没时间煲汤的上班族，即使下班后才下厨，也能喝到爽口入味牛肉汤。喜欢蔬菜甜味的人，可以把蔬菜比例调高，捞出来又能当一道菜。。。省时又方便！

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做法简单又营养的番茄肥牛汤，你也试试吧，下班回家五分钟搞定一锅酸爽开胃的番茄肥牛汤，一口下肚感觉这一天的疲惫都消失不见，满满的幸福。

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番茄&amp;amp;牛肉一直是绝配！再煮个面就成了番茄牛肉面，不像外面牛肉面高油高钠，自己下厨整碗汤可以喝光也无负担😋

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