简易泰式海鲜汤

简单就有餐厅的好味道!!这道泰式海鲜汤烹调非常简单,只要利用市售的泰式海鲜汤底,加上满满的海鲜及配料,就有不输餐厅的好味道!让你喝上一口就停不下来!
icook 2600 阅读

材料单

  1. 7隻沙虾
  2. 1片鲷鱼
  3. 1/4把舞菇
  4. 1/4把雪白菇
  5. 12颗蛤蜊
  6. 1/4把鸿喜菇
  7. 2包市售泰式海鲜汤包
  8. 少许洋葱
  9. 少许九层塔
  10. 500cc水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    鲷鱼切片.
    简易泰式海鲜汤的加工步骤
  2. 第二步:
    将汤包煮滚后加水,再下鱼,沙虾及蛤蜊.
  3. 第三步:
    将洋葱,舞菇,雪白菇,鸿喜菇煮软.就可起锅.美味的汤上桌啰!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
汤包也可使用市售的泰式酸辣汤块,不过这汤头有椰浆的味道,喝起来更有泰式风味!也可加其他喜欢的海鲜哦!
点赞(18) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部