吉品鲍佐泰式酸辣酱【富发行创意年菜料理】
【创意年菜料理】 泰式酸辣酱汁低脂又开味,与清烫鲜虾、花枝等都很速配,可以多准备一些再冰箱备用,是海鲜料理的好搭挡。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
先将小黄瓜与番茄洗干净,用水果刨刀从小黄瓜头到尾直接刨片,番茄斜刀对切。 - 第二步:
再将小黄瓜卷成圆筒状,用竹籤依序串起小黄瓜、小番茄与珍珠吉品鲍。 - 第三步:
酱汁的部分先把柠檬榨汁,辣椒、香菜、蒜头切成细末。 - 第四步:
将糖加入柠檬汁中先调匀,加上三种佐料细末,最后滴上鱼露调和即可。 - 第五步:
可以中式汤匙盛装摆盘,底部淋上酱汁,或是平放于圆盘中,中间放上沾酱。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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