北港面线糊
北港面线糊是云林北港的特色美食,以生蛋黄拌白面线糊,再淋上肉燥~超好吃! 食材份量为两大两小。
2017 阅读
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
首先将白面线剪成数段,长短随意,但短会比较快糊化。 (这是我第二次煮白面线糊,上次剪超短,较易糊,这次有点太长了) - 第二步:
白面线清洗三次,可省略。可洗掉盐份和灰尘 - 第三步:
锅子加水放面线煮滚 - 第四步:
转中小火以汤勺搅拌5分钟以上,盖上锅盖熄火焖20分以上。 - 第五步:
焖的同时,捞取鲁肉燥的汤汁至另一锅煮滚 - 第六步:
打蛋,将蛋黄蛋清分开 - 第七步:
将蛋清倒入滷汁中,并待其凝固。不要搅动! (另有其他方式鲁蛋白:将蛋白蒸熟后切块放入滷汁滷。较费工我就没这样做了 - 第八步:
焖好的面线再度开中小火,汤勺搅拌至喜欢的糊度 - 第九步:
取ㄧ蛋黄及白面线糊放在碗中,以汤匙搅拌均匀,放入煮熟的蛋白和肉燥就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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