酸菜红葱蛋葱油饼

葱油饼是老少咸宜最佳点心,也很简单易作,只是光只有葱油饼还是单调了点,自己变化一下,加个酸菜跟蛋,不但对味又有饱足感,自己作美味又安心喔!
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材料单

  1. 适量[包馅]酸菜
  2. 适量[包馅]洋葱
  3. 适量[包馅]肉丝
  4. 适量[包馅]蒜头
  5. 适量[包馅]糖
  6. 适量[包馅]酱油
  7. 6颗[包馅]蛋
  8. 12g[涂液]植物油
  9. 3根[馅料]青葱
  10. 适量[馅料]红葱酥
  11. 适量[馅料]盐
  12. 适量[馅料]胡椒粉
  13. 400g[面皮]中筋粉
  14. 4g[面皮]盐
  15. 220g[面皮]滚水
  16. 70g[面皮]冷水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将[面皮]中筋粉、盐放入面包机里,冲入滚水用筷子搅拌一下,再加入冷水,启动打面糰程序,打至面糰光滑成团
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  2. 第二步:
    将面团取出,手沾少许油,手揉5分整圆
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  3. 第三步:
    盖上拧干的湿布休息30分
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  4. 第四步:
    将[馅料]青葱切细加入红葱酥、盐、胡椒粉拌匀备用
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  5. 第五步:
    30分到,将面糰切割成6等份,滚圆休息5分
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  6. 第六步:
    取一面糰压扁,桿成长条型
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  7. 第七步:
    在表面上刷上一层油,舖上些许青葱酥
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  8. 第八步:
    由下往上卷,边卷将两边尾端的面糰捏紧收口
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  9. 第九步:
    卷成长型的橄榄型,收口的地方都要黏紧朝下
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  10. 第十步:
    将长型卷成锅牛状,尾端如果黏不紧,可以沾点水帮助黏紧
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  11. 第十一步:
    全部卷好,盖上塑胶袋,休息30分
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  12. 第十二步:
    将[包馅]酸菜泡水洗净切细,洋葱切丝,切几颗蒜头先爆香,再入酸菜炒出香味加些糖,入洋葱丝炒香再炒肉丝,加少许酱油提味,炒好备用
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  13. 第十三步:
    二发发好,取一面糰压扁用桿面棍桿圆桿薄
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  14. 第十四步:
    入锅煎至两面金黄,这样单吃就很好吃了。
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  15. 第十五步:
    将煎好的饼皮,配上一颗煎蛋跟酸菜馅
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  16. 第十六步:
    两面卷起放入防油纸袋,用手拿着吃很方便,这样的感觉就像市售的,味道不输喔!
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤
  17. 第十七步:
    如果没全部煎完,可桿薄上面放上一层塑胶袋隔离,就这样迭在一起装入大塑胶袋,放入冷冻库保存,要吃时不用解冻直接可以煎食
    酸菜红葱蛋葱油饼的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
葱油饼用烫面法,作出来的饼皮软Q有咬劲,能桿越薄越好吃喔!
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