"洪修料理食宴室"没有蚵子的蚵子煎
自己尝试从配比开始调 由于手边没地瓜粉 所以 就自己当活人试吃器 真的 做失败的淀粉液吃起来像轮胎 成功的那一刻快哭了!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将小白菜煎过 再加入其他蔬菜 再打入蛋在小白菜上 最后倒上淀粉糊 - 第二步:
完成 好吃
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
请不要自己想淀粉糊配比去借别人的就可以
要不然还没成功就吃轮胎吃饱了
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