汤
家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～
简单的 四神汤 四臣汤 平补汤品
四神汤其实名为四臣汤， 补肾、利湿，安神， 市面上因成本考量常用薏仁取代芡实， 但薏仁并不能取代芡实的功效， 药材都能在中药行买到。 这款四臣汤，一周喝 2 次， 简单容易做， 听说还可以美白？ 轻音乐视频版
