汤
家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～
西班牙大蒜汤_感冒宿醉OUT!
🇪🇸四种材料十分钟，免疫大补汤🇪🇸 原名Sopa de Ajo Castellana，是蒜头产地大妈最爱的乡土料理，随处可得的简单食材，朴实却风味十足。我特别喜欢早上做这个，虽然会嘴巴会臭臭的，可是感觉很补精力，做事倍儿有效率（宿醉解酒也有奇效）💪
义式罗勒番茄冷汤（十分钟免开火）
🇮🇹炎夏低卡透沁凉🇮🇹 连日高温最不想进厨房，这款冷汤不必开火更接近打果汁的做法，先用帕玛森起司粉作开场、再运用蒜头、罗勒和高汤让番茄汁不再只有一个茄味！层次丰富不单调，冰冰喝进满满蔬果营养，消暑瘦身两不误喔☀️
牛肉汤翡翠鸡蛋豆腐羹
之前做了些青江菜翡翠，也还有些牛肉汤，今天就来作一道牛肉汤翡翠豆腐羹吧! 直接吃或做成烩饭都很美味。 翡翠是昨日做好的， 今天直接拿来使用， 做好一份可以冷藏两三天，现做也是很快。 若没有牛肉汤，用一般高汤，做成黄绿白相间的翡翠鸡蛋豆腐羹也是很美味!
