清炖冬粉鸡汤

无论什么鸡,炖汤时都加这一步,汤汁浓郁 非常的鲜美好喝,简单5样食材就可以炖煮出一锅营养又好喝的清鸡汤,炖煮完的汤和鸡丝可以再煮成不同烹任。

九尾草高汤

秋天到了,九尾草可增强抵抗力,还可以转骨,顾胃,消炎解毒,和顾十二指肠,小孩能开脾健胃,大人也可以补身体。可将熬好的浓缩高汤分装入冷冻库,搭配排骨或鸡肉变化料理,煮鸡汤再加些蛤蜊味道会更鲜甜喔!

鸡肉洋葱豆腐味噌汤

家常豆腐和鸡肉这样做,健康美味有营养,要不要尝尝?居隔也要好好补充营养,鸡肉先煎与洋葱拌炒后,加水熬出精华,加入豆腐增加优质蛋白质,最后加入味噌调味,洒上葱花。

蒜头家常苦瓜鸡汤

苦瓜鸡汤,广东人夏天,少不了这道汤,尤其在中午想要喝一碗热腾腾的汤,堪称是酷刑。 特别是过于油腻、喝起来不清爽的汤对身体负担大外,热汤反而会增加体表温度,导致你食欲变得更不好。 不同于其他山苦瓜鸡,认证过的整条山苦瓜,这道汤非常简单,把烹煮过程精简化,保证烹任完以后,吃得苦中苦,健康人上人。

韩式马铃薯鸡汤

只要准备好几样简单的食材,经过细火慢熬出清甜汤头,搭配微辣的沾酱一起品尝,就是最单纯的美味!

蕃茄蛋花汤

西红柿鸡蛋汤 #这样做营养丰富又美味,家常美食,简单易学,作法简单 适合搭配意大利面类一起煮,西红柿蛋花汤在家这样做,非常丝滑好喝~