汤
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家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～

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蚬仔鸡汤

蚬仔鸡汤

比初恋还甜的椰子鸡汤，营养又美味，原来做法那么简单，身体欠佳，该是来碗鸡高汤来补补身啦～ 没事也可以当保养，来增加抵抗力。 鸡肉川烫后再丢进电锅直接焖煮～ 搭配上蚬仔、蒜头，简单方便就是一锅精华。
鸡汤
百合莲子排骨汤

百合莲子排骨汤

春天后母心忽冷忽热的天气，真的很容易让人心神不宁，非常需要来点安神料理。 莲子和百合都有安神的功用，早上在市场看到新鲜莲子，煮了百合莲子肉片汤，晚上喝上一大碗，一定能一夜好眠，明天带着满满的元气迎接新的一周。
排骨汤
泰式绿咖喱花椰菜浓汤＿低糖南洋味

泰式绿咖喱花椰菜浓汤＿低糖南洋味

🌴来碗南洋超级蔬菜汤🌴 赶时间时超完美营养补给！用满满青花椰菜取代淀粉，融合绿咖喱的辛香和椰奶的香甜，带来令人满足的浓郁口感，却不给身体带来多余负担。不必在厨房汗流浃背、只要20分钟就能快速上桌，最适合夏夜享用～
汤
山药香菇鸡汤

山药香菇鸡汤

山药鸡汤，汤鲜味美老少皆宜，简单营养又鲜美，大家一定要多做给孩子们喝，简单易学的香菇鸡汤，希望大家喜欢。
鸡汤
味美煎蛋汤

味美煎蛋汤

这个季节一定要多给孩子做裙带菜虾仁煎蛋汤 汤鲜味美 做法简单 营养还丰富，超级好吃😋我们家餐桌的常见烹任，一周吃三次。
汤

清炖萝卜番茄牛肉汤

清炖萝卜番茄牛肉汤
清炖萝卜番茄牛肉汤
清炖萝卜番茄牛肉汤
清炖萝卜番茄牛肉汤
做法简单又营养的番茄肥牛汤，你也试试吧，下班回家五分钟搞定一锅酸爽开胃的番茄肥牛汤，一口下肚感觉这一天的疲惫都消失不见，满满的幸福。
汤
当归黄耆养生鸡汤

当归黄耆养生鸡汤

「当归补血，黄耆补气」 当归有「十方九归」和「药王」之美称，特别是用于治疗妇科疾病更是功效卓着，素有妇科「圣药」和「血家百病此药通」之说。 黄耆是中医最广泛使用的药材，性味甘温，属豆科植物，取用其根茎入药，入脾经与肺经，故能补益脾胃、呼吸系统、提高免疫功能治疗所有虚弱性所引起的疾病。能提升阳气，预防感冒。 冷气团大发威，气温冷的只想一直躲在被窝里面，来个鸡汤补补身子、补补气吧！
鸡汤

「明天会更好」塔香鲜蚵汤-对时海鲜

「明天会更好」塔香鲜蚵汤-对时海鲜
「明天会更好」塔香鲜蚵汤-对时海鲜
「明天会更好」塔香鲜蚵汤-对时海鲜
蚵仔所含的汁液用于製汤特别鲜甜，加上一点九层塔更是香气逼人 ！做法也相当容易，非常适合小家庭！我们帮您把料理包都准备好了，欢迎来逛逛、嚐嚐：
汤
鲜香玉米浓汤

鲜香玉米浓汤

天气热,宝宝不好好吃辅食,一定要试试这道玉米浓汤,鲜糯香甜,奶香味十足,宝宝特别爱吃，这样单纯浓厚的玉米浓汤，喝过后就再也回不去了，不只食材简单又容易制作，滋味是那么的美好。
浓汤