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家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～

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红枣当归排骨汤(电锅版)

红枣当归排骨汤(电锅版)

这是一道温补、增强免疫力的简单汤品，用电锅料理更便利，不费工夫，热腾腾的排骨汤即可上桌啰! 欢迎您来逛逛喔～
排骨汤
姜丝猪肝汤

姜丝猪肝汤

猪肝味甘、苦，性温，归肝经。 有补肝、明目、养血的功效，用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。 而且富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力和身体发育。 猪肝含有丰富的维生素，所以医生在建议病人补充维生素时，都会建议平时多食用猪肝。 猪肝富含蛋白质、维生素A.B.C.D.E、卵磷脂、铁、磷等营养素；但普林含量高，痛风患者只能食用少量，以免加重病情。
汤
四季盖营养#8，姜丝红目鲢鱼汤

四季盖营养#8，姜丝红目鲢鱼汤

作为出生在渔村的长孙女，从小就享有最高礼遇，奶奶玉叶每天会煮红目鲢鱼汤给我吃，训练我要吃一定要先吃眼睛，因为最营养。 特别打电话回家问玉叶怎么煮，她说只要水滚后把鱼放入，加入姜丝与盐巴即可，非常简单，但依旧好吃，红目鲢因为带鳞，吃的时候要先捞起来去皮，再配着喝汤，海捞的当然鱼肉Q弹鲜甜，当然，要记得先吃眼睛唷！ /
汤

扁豆浓汤

扁豆浓汤
扁豆浓汤
扁豆浓汤
扁豆浓汤
不爱正餐、看到豆豆就挑掉，用一道扁豆汤征服孩子的胃口....
浓汤
健康山药牛蒡排骨汤

健康山药牛蒡排骨汤

今天的山药牛蒡排骨汤很不一样，可是它却是我家常喝的汤品；基本的山药和牛蒡+排骨的组合已经很美味了，但是加了新鲜栗子、新鲜苹果、红枣，汤头简直无懈可击，美味到最高点！
排骨汤
超简单无负担番茄牛肉汤

超简单无负担番茄牛肉汤

番茄&牛肉一直是绝配！再煮个面就成了番茄牛肉面，不像外面牛肉面高油高钠，自己下厨整碗汤可以喝光也无负担😋
汤

[清炖白萝卜牛肉汤] 牛骨汤鲜香味美

[清炖白萝卜牛肉汤] 牛骨汤鲜香味美
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[清炖白萝卜牛肉汤] 牛骨汤鲜香味美
[清炖白萝卜牛肉汤] 牛骨汤鲜香味美
这道主要是向长辈学来炖牛肉汤的方法，用小火熬出牛骨精髓，加上牛肥油香气，再入牛肉炖煮。炖煮出来的汤头清甜，有满满的牛肉香气，牛腱肉带有一点筋，口感Q弹，喝过这碗精心熬煮的牛肉汤，充满元气。不论季节，清炖牛肉汤是经常准备的一道汤品，汤鲜味美又营养。
汤
Bulalo 菲律宾牛肉汤

Bulalo 菲律宾牛肉汤

Bulalo也是菲律宾餐厅都会有的ㄧ道菜，每家也都各有自家煮法，煮食过程只用简单的调味熬出牛肉本身的香气！搭配略煮的白菜，脆甜的口感刚好与炖到香软的牛肉相当合拍。 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ /
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