汤
家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～
♡宛の美好食光 ♥ 料理 ✿ 轻松用电锅煮“红豆汤”
秋风到～呼呼呼～～天凉就想来碗热热的甜汤！这几天，天气转凉了，温度下降许多，有点初秋味道了。秋冬季节我最爱的就是喝煮一锅「热呼呼的绵密红豆汤」来替自己和家人们补补，红豆汤在秋冬季节也最受欢迎，永远都高居销售小吃排行榜！红豆汤对女孩儿们很好，能让你去除贫血、调整体质。不要怕胖，偶尔奢侈的来上一碗红豆汤吧！❤(◕‿◠)❤
瘦身好伙伴～低卡番茄鲜菇高丽菜鲷鱼汤
瘦身的时候, 最需要吃起来有饱足感, 营养满分的食物。 大鱼大肉过后, 让自己的身体休息一下, 来一锅清淡却又不失营养的汤品, 番茄的酸搭配鲷鱼的鲜, 再加上高丽菜的清脆, 今天晚餐就煮一锅吧！ 更多美食跟生活记事在：
