品靓上菜-宝宝副食品-排骨汤底

己经七个月的宝宝也已经试过各种蔬菜及鱼了,所以我换滶排骨汤底来煮粥,再换个不同的蛋白质来源,煮好的这个汤底就可以替换煮粥时的水份来煮就可以啰! 加在汤底的蔬菜就用已试过的就可以了不限定什么蔬菜喔这!样汤会比较甜

电锅~荫瓜(或荫凤梨)苦瓜排骨汤

荫瓜的部分也可以改成荫凤梨,如果是大罐的只要放半罐就好啰!!! 这一次因为电锅在卤肉所以是用瓦斯炉煮的~ 不过步骤的是差不多的喔!我最喜欢用电锅因为完全可以不用理他~~~哈哈哈

牛蒡山药鸡汤 staub铸铁锅

牛蒡、山药,这两样的好处不用我多说,应该都知道是非常养身的食物吧~ 这次也是使用staub铸铁锅来煮~ 煮出的汤,只需加适量盐调味,就很甘甜~~

香菇赤肉羹

肉羹汤是普遍的庶民小吃,烹煮时间不长,完成后能加入面条、白饭就能饱餐一顿,快跟着大叔动手做做看。若想看视频教学,请搜索大叔的私人厨房:

解暑鸡翅苦瓜汤

夏天天气炎热,这个苦瓜汤你们一定要多吃一点,【鸡翅苦瓜汤】清热解暑,容易又健康,苦瓜汤这样做,让不喜欢吃苦瓜的我都可以吃!

鲑鱼味噌豆腐汤

鲑鱼味噌豆腐汤营养丰富,汤鲜味美,快给孩子做这个昂刺鱼豆腐汤 孩子超喜欢,论进补~当然要来碗热呼呼的鱼尾豆腐汤了。鱼汤这样做浓香奶白!

「花椰菜浓汤」吃进满满花青素 ❤

花椰菜富有满满的抗癌花青素以及较高的纤维素,维他命C含量丰富,为柠檬的3.5倍,每一口都好营养 ❤ 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~

老菜脯炖排骨汤

炖排骨汤这样做,汤鲜肉香营养又好喝,老菜脯俗称「穷人的人参」,据说有许多功效,喉咙不太舒服的时候,熬个浓浓的老菜脯汤来喝,会比较舒服喔!