[法式南瓜汤] Pumpkin Soup
今年夏天奶奶采收了有机南瓜. 里面有着老人家的爱心与尊重土地的情谊. 我带着奶奶的爱心煮了一锅的南瓜汤给来参加餐会的好友们. 有着爱心, 亲情, 友情的加持, 是一碗不可多得的美味. 虽然做法有点复杂, 不过我保证这是你喝过最好喝的法式南瓜汤.
2081 阅读
118 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
用橄榄油和奶油把洋葱大蒜炒香软后加入南瓜一起拌炒![[法式南瓜汤] Pumpkin Soup的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/37/c68381b76ef73854d879f0dfbe8c943d.jpg "[法式南瓜汤] Pumpkin Soup的制作步骤")
- 第二步：
熟了后加鸡汤炖煮加义大利香料与月桂叶小火煮30分钟, 之后用食物调理机打细碎, 过筛网![[法式南瓜汤] Pumpkin Soup的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/37/5123239c33d30c5629e2d634e809c828.jpg "[法式南瓜汤] Pumpkin Soup的制作步骤")
- 第三步：
再加入切丁的南瓜再煮第二次, 最后加鲜奶油一起煮滚![[法式南瓜汤] Pumpkin Soup的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/37/09ed31aa29db338c713676f123cd1b1b.jpg "[法式南瓜汤] Pumpkin Soup的制作步骤")
- 第四步：
盛盘后上面用鲜奶油点缀![[法式南瓜汤] Pumpkin Soup的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/37/0ab21d669e6f4d92312f1fe932aedafa.jpg "[法式南瓜汤] Pumpkin Soup的制作步骤")
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复