牛肉清汤
时序入秋,这两天特别感受到凉意 一碗暖暖的汤,除了暖胃也暖心 与另一半一直念念不忘港式的煲汤 看似平淡却富着浓浓的香气 温润甘韵,总让人一口接一口 因为想念,所以生起动力 改天,真的要试试,看看自己能否”调味”出那一道滋味 /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
需准备的材料 - 第二步:
牛肉先川烫去除血水,接续将所有食材放入锅里,倒入300cc左右的开水,盖上锅盖煮 - 第三步:
慢慢闷煮 - 第四步:
我喜欢芹菜的香气,起锅前撒下少许,增添味道
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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