大葱猪肉味噌汤 (感冒简单汤)
大葱大又厚实,多汁又带有甜味,葱的营养多多又能更预防感冒,用来煮锅味噌汤简单又好喝~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备材料 - 第二步:
大葱葱白部分切段, 香煎到味道出来 - 第三步:
小锅(2人份)的水量煮滚后,加进煎香的葱白和姜片 - 第四步:
汤滚了之后加进薄肉片 - 第五步:
最后加进味噌和味霖 - 第六步:
汤滚后把浮末去除,加进葱白段和少许的盐巴提味 - 第七步:
很简单的汤品,10分钟就ok,好喝滋味也很好
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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