汤圆❤
水滚后放入汤圆,用汤勺拨动一下,水又滚了以后再用中小火煮到膨胀才有熟喔~~~ 只要芝麻有黏好,煮汤圆的水不要一直持续大火滚,这样煮出来的芝麻是不会掉的~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
地瓜蒸熟压泥,糯米粉等重加入,加少许水揉成团(约全部的1/5),将其放入滚水中至浮起,再捞起放回去揉。(若没有马上要操作可以先装袋子) - 第二步:
紫心地瓜与糯米糰都是一样做法。 - 第三步:
(取部分糯米糰与芝麻粉、红曲粉、草莓粉混合的样子。) - 第四步:
(取部分糯米糰与可可粉、抹茶粉、紫地瓜糰混合的样子。) - 第五步:
小海豹作法:可将不同的糯米糰一起搓成圆形小小的椭圆形,将圆形搓成水滴状而椭圆形对切也是搓成水滴状,将大水滴尾端切开。(请继续往下看) - 第六步:
切开后用手捏一下就是尾巴了,把小水滴分别沾水贴在两旁,用芝麻点缀一下^^ - 第七步:
(猫脚印分解图)先取一块糯米糰约10g,肉球部分:先搓条状,把它弄弯弯的压扁,再用四个小圆球压扁。 - 第八步:
(煮的样子)紫地瓜汤圆若用自来水煮,水会变蓝蓝绿绿的喔~用过滤水或矿泉水煮比较好。 - 第九步:
煮至浮起来再滚一会儿,捞起来用冰开水冰镇一下。 水滚后姜拍扁加入,加黑糖or二砂or冰糖。 - 第十步:
要吃多少煮多少,剩余请包好冷冻~放保鲜盒更好。 - 第十一步:
(小海豹煮好的切面) - 第十二步:
(花&猫脚印) - 第十三步:
(南瓜造型)取黄肉地瓜糰约10g搓圆,用刮板或汤匙压痕,以筷子在顶部戳洞,将抹茶糰搓长条状后切一小段沾水组合。 - 第十四步:
(胡萝卜造型)取金黄乳酪糰约10g搓成水滴型,顶部用筷子戳洞,抹茶糰搓长条状切三节,沾水组合就可以了。 - 第十五步:
(茄子造型)取紫色地瓜糰约10g搓圆,双手呈v状,就会变水滴型。抹茶糰切成星状沾水组合。 - 第十六步:
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营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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