熊熊咸汤圆
有着淡淡巧克力香的熊熊咸汤圆 我的FB脸书 欢迎加我^^
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将等比糯米粉 、 水 、可可粉(食用色素) 搅匀,揉捏成面糰。 - 第二步:
善用你的巧手将面团揉捏成你要的形状。 - 第三步:
将组合好的面糰 放入滚水煮熟。 - 第四步:
1.加入一碗水(煮沸) 2.将肉片切碎用麻油、酱油腌製15秒 3.打入散蛋 4.最后将茼蒿放入(煮3秒就会熟) 5.将煮好的汤、熊熊汤圆放入杯碗中、将海苔片减成眼睛、鼻子摆上,完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
糯米粉:水 2:1 (颜色的部分:可加入无糖可可粉、蒸熟的各色地瓜、食用色素...进行染色面糰) 在做成你要的样子在烹煮,即可。
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