简单又幸福の汤圆
今天要教大家煮～简单又幸福の汤圆喔！ 除了冬至外，是否平时也想吃汤圆呢?尤其是当另一半想吃汤圆的时候，真不知道要到哪生出汤圆来? 不过现在就来教大家不用大好远上街找汤圆，在家也能做出美味的甜or咸汤圆喔！快来试试让你的另一半感动死吧 v(￣︶￣)y
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1-1.甜汤圆作法：首先先煮一锅水，水滚后放入花生汤圆。
- 第二步：
1-2.注意不要让汤圆黏锅，所以可以不时的使用汤匙背后轻推一下。
- 第三步：
1-3.等汤圆浮起，再用小火煮5分钟就可以捞起来（再利用这段时间，微波加热一下红豆地瓜汤)。
- 第四步：
1-4.等红豆地瓜汤微波好了，汤圆也刚好煮好啰~再将汤圆放入红豆汤里。
- 第五步：
1-5.完成！！快趁热享用吧～（女孩子身体虚时，也派得上用场哦~温暖她的心♥）
- 第六步：
2-1.咸圆作法：用前面介绍煮花生汤圆的方式一样，煮好鲜肉汤圆。
- 第七步：
2-2.煮好后先放在碗里备用。
- 第八步：
2-3.另外再煮一小锅水。
- 第九步：
2-4.依序放入雪白菇、鸿喜菇和统一肉燥。
- 第十步：
2-5.等菇类煮软后，再放入洗净并切好的山茼蒿。
- 第十一步：
2-6.再等山茼蒿煮熟后，就可以直接将煮好的料理一同倒入第2步骤的鲜肉汤圆碗里，这样就大功告成啦！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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